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HORAIRES OUVERTURE PUBLIC
Matin Après Midi
Lundi 9h30 à 12h00 16h30 à 20h30
Mardi 9h30 à 12h00 16h30 à 20h30
Mercredi 9h30 à 12h00 16h30 à 20h30
Jeudi 9h30 à 12h00 16h30 à 20h30
Vendredi 9h30 à 12h00 16h30 à 20h30

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TARIFS
  Juniors Adultes Couples
1 séance 4,00 € 5,00 €
Carte hebdomadaire (1) (7) 10,00 € 14,50 €
Carte mensuelle (8) 34,00 € 42,00 € 70,00 €
Carte trimestrielle (2) (9) 62,00 € 83,00 € 110,00 €
10 séances 31,00 € 42,00 €
Carte annuelle   265,00 €  
ASSOCIATIONS SPORTIVES
Carte trimestrielle
(Sur présentation d’une licence sportive. Clubs résidants ou non)
41,00 € 58,00 €
       

*Carte hebdomadaire : valable pour 4 séances
*Carte mensuelle : valable 30 jours à compter de la date de délivrance
*Carte trimestrielle : y compris 3 entrées piscine nominatives
*Carte trimestrielle licence sportive : sur présentation de la licence

*Carte annuelle : valable 1 an à compter de la date de délivrance
*Carte 10 séances (valable 6 mois à partir de la date d’achat)

*STEP:Cours chorégraphié
*STRETCHING: étirements, assouplissements
*CUISSES-ABDO-FESSIERS : renforcements, étirements
*BIKING : cours cardio vasculaire renforcement cuisses abdos fessiers en musique
*MUSCULATION : programme spécifique
*BODY SCULPT : renforcement musculaire sur tout le corps avec petites haltères
*GYM TONIC : travail musculaire sur tout le corps de façon dynamique
*BODY BARRE : travail d’endurance musculaire avec barre et disques
*PILATE : Mélange de Yoga, Stretching et travail des muscles profonds
*CHALLENGE : Le cours d’intensité par excellence...
*TUBING : cours de renforcement musculaire avec élastique
*CIRCUIT ATTACK : Travail cardiovasculaire, qui permet de developper les capacités respiratoires et d’endurance
(Cours collectifs à partir de 3 personnes)
Certificat Médical obligatoire

Juniors à partir de 16 ans sur prescription médicale accompagné d’un adulte ou autorisation parentale. Séance découverte gratuite
TEL : 05 58 79 79 79



 

Complexe d’Entraînement Sportif International - Téléphone : +33 (0)5 58 79 79 79 - Fax : +33 50 05 58 79 79 99 - e-mail : contact@complexesportifhagetmau.fr